Resep Sup Ayam Makaroni yang Lezat

Sup adalah makanan yang sangat enak. Sup ada berbagai macam, ada sup ayam makaroni, sup bihun, sup bakso, sup sayur, sup ceker, sup sosis dan masih ada banyak jenis sup lainnya yang biasanya kita makan atau kita temukan. Sup juga merupakan salah satu makanan yang sehat bagi tubuh apabila di konsumsi dalam jangka waktu lama.

Manfaat Makan Sup

Sup merupakan makanan semua orang. Selain cara membuatnya yang mudah dan rasanya yang enak, sup juga memiliki banyak sekali manfaat apabila sering di konsumsi. Manfaat makan sup diantaranya yaitu :

  1. Dapat Mengembalikan Cairan Tubuh

Sup mengandung air 70% hingga 80% sehingga ketika makan sup maka kebutuhan cairan dalam tubuh akan terpenuhi. Maka dari sup ini cocok dimakan ketika sedang siang hari karena dapat menggantikan cairan yang telah hilang.

  1. Mempunyai Kandungan Gizi dan Nutri Tinggi

Seperti yang kita tahu, bahwa dalam satu mangkok sup ada berbagai macam sayuran. Selain sayuran biasanya ada tambahan lainnya seperti ayam, daging sapi. Semua yang ada dalam mangkok sup itu memiliki kandungan nutrisi yang baik di konsumsi untuk tubuh. Tanpa makan dengan nasi pun, kita sudah akan merasa kenyang hanya dengan makan satu mangkok sup

  1. Makanan Rendah Lemak tapi Mengenyangkan

Sup adalah makanan yang memiliki rendah lemak. Meskipun sup memiliki rendah lemak, tapi sup ini dapat membuat perut kenyang lebih lama. Nah sup ini cocok bagi Anda yang sedang melakukan program diet.

  1. Kandungan Gizi

Kandungan gizi dalam sup tidak akan hilang ketika kita santap. Maka dari itu jangan membuang air rebusan sayur dan daging. Karena dalam air rebusan tersebut memiliki banyak sekali kandungan gizi yang baik.

  1. Memperlancar Pencernaan

Bagi Anda yang memiliki masalah pada pencernaan, sup bisa menjadi obatnya. Sayur-sayuran yang ada dalam sup mengandung banyak serat yang bisa membantu masalah pencernaan dalam tubuh.

Setelah mengetahui manfaatnya, jangan pernah bosan makan sup ya. Nah pada artikel ini juga akan memberikan Anda resep sup ayam macaroni. Dimana sup ini sangat bermanfaat bagi Anda yang memiliki banyak kesibukan. Karena sup ini dapat menghilangkan penat dan lelah Anda nah berikut adalah resep sup ayam macaroni

Resep Sup Ayam Makaroni

Bahan-Bahan

  1. ½ kg ayam kampung
  2. Wortel 3 buah
  3. Kentang
  4. Bawang Bombay kecil 1 buah
  5. 1 mangkok macaroni
  6. Garam
  7. Merica
  8. Gula pasir secukupnya
  9. Daun Onclang 3 lembar
  10. Air secukupnya

Cara Membuat

  1. Potong wortel dan kentang berbentuk dadu. Dan potong daun onclang panjang-panjang. Tumis bawang Bombay hingga harum, kemudian tiriskan.
  2. Rebus air, setelah mendidih masukan ayam, wortel dan kentang. Diamkan beberapa saat.
  3. Setelah dirasa sudah empuk, masukan macaroni, bawang Bombay, gula, garam, onclang dan juga merica.
  4. Aduk hingga merata. Sesekali mencicipi apakah ada rasa yang kurang atau tidak.
  5. Diamkan hingga semua sayur empuk. Jika sudah angkat dan sajikan.

Sup akan lebih nikmat lagi apabila dimakan dengan nasi hangat dan di campur dengan sambel. Namun tanpa nasi pun juga nikmat dimakan bersama dengan perkedel kentang. Sup ini bisa menggantikan cairan yang hilang dan juga dapat menghilangkan rasa lelah akibat banyaknya pekerjaan. Selamat mencoba memasak sup ini.